na quarta feira de manha coloque em meio copo de agua a quantidade de graos de arroz referentes ao numero de quilos que vc deseja eliminar.
A noite beba a agua e deixe os graos, completando novamente o copo com agua. meio copo.
quinta em jejum beba a agua e deixe os graos, tornando a completar com meio copo de agua.
sexta em jejum beba a agua com os graos.
utilize sempre o mesmo copo ate o fim do processo.
nao coloque graos de arroz a mais pois os quilos perdidos nao serão recuperados, a simpatia é inflivel.
distribua o mesmo numero de copias referentes aos quilos que quer perder.
inicie a simpatia na quarta feira apos distribuir as copias.
publique na mesma semana.